- Do stĺpca 1 vpíšem, ako hlboko som sa tejto oblasti doteraz venoval. Ako veľmi som ňou žil a nakoľko som sa v nej realizoval. Nakoľko bola táto oblasť pre mňa doteraz dôležitá.
     Pridelím si od 0 do 10 bodov.
     - V stĺpci 2 odpoviem na otázku: Koľko uspokojenia a naplnenia mi táto oblasť doteraz priniesla?
     Od 0 do 10 bodov.
     - V stĺpci 3 odhadnem: Koľko nesplnených želaní alebo túžob je v tejto oblasti?
     Od 0 do 10 bodov.

     Potom z tejto jednoduchej životnej bilancie vyvoďte dôsledky:
     Svoju momentálne hlavnú individuálnu úlohu spoznáte tak, že si uvedomíte, kde sú najvyššie energie v treťom stĺpci. Sú tam, kde sa nachádza najväčšia túžba. Táto túžba vám ukáže, čo treba teraz urobiť!

     Tu je váš hlavný potenciál osobného rastu. Pravdepodobne ste sa tomu doteraz často vyhýbali, nachádzali si náhradné aktivity.

     Rozčleňte každú oblasť s vysokým počtom bodov v treťom stĺpci na viaceré oblasti:
    
     1. Čo chýba v tejto oblasti? Ktoré želania, očakávania sú neuspokojené? Často možno nájsť spojenie so všetkými ostatnými oblasťami a ich vzájomné ovplyvňovanie (záchytný bod).

     2. Ako vyzerá táto oblasť, kde sa všetko dosiahlo (dokonale naplnilo)? “Ideálny stav!” Nechajte svojej fantázii voľný priebeh a predstavte si víziu naplnenia v tejto oblasti a aj v celkovej situácii.

     3. Máte z niečoho strach? Z čoho? Prečo?

     Nesplnené želania alebo nenaplnené túžby v jednej oblasti znamenajú, že sa v nej nachádza blokujúci strach. V opačnom prípade by si už túžba dávno našla cestu, ako toto želanie splniť.
     Vašou úlohou je odhaliť tento strach, postaviť sa mu, zbaviť sa ho, oslobodiť sa.

     Vaše “pravé Ja” chce často niečo celkom iné než to, ako teraz žijete. Tým, že si to na základe tejto jednoducho zostavenej životne bilancie uvedomíte, zväčša už zistíte, kde treba začať.
     Tým, že si všimnete najväčšiu túžbu, zameriate na ňu svoju pozornosť, začne sa to meniť.

     Robte si túto životnú bilanciu častejšie, raz za pol roka alebo raz za rok. Všímajte si zmeny, ktoré z toho vyplynú.
     Zbadáte, že vám dostal do ruky jednoduchý, ale veľmi účinný nástroj.