Kap.12, čl.3 – Prežitok vnútornej premeny
Aby
sme sa dostali na miesto vnútornej premeny, musíme sa najskôr pomocou
svojej najobľúbenejšej metódy preniesť do tvorivého stavu vedomia.
Predstavte si teda lúku. Vyjdite na ňu plní radosti. Nasávajte do
seba svieži vzduch s vôňou kvetín, načúvajte bzučaniu včiel a
šelestenie vetra v stromoch. Pociťujte na svojej koži teplý vietor a
vedome vnímajte trávu pod svojimi chodidlami. Vychutnávajte teplé lúče
slnka, a ak narazíte na ovocný strom, pokojne si odtrhnite plod a
zahryznite sa do neho. Všetkými svojími zmyslami vedome vnímajte
nádhernú prírodu okolo seba.
Možno sa dokonca chcete celým telom do vody ponoriť, aby ste sa
osviežili? Voda je dokonale priezračná a čistá, a keď sa do nej
ponoríte alebo sa jej napijete, budee aj vaše vedomie očistené a
vyjasnené.
Potom sa rozhliadnite. Úplne vo svojej blízkosti
vidíte horu. Je to symbol vašej osobnosti. Je vysoká, alebo ide skôr o
pahorok? Je strmá, alebo sa na ňu dá ľahko vyšplhať? Je jej vrchol
porastený lesom, alebo pokrytý ľadom? Kráčajte teraz pomaly k tejto
hore.
Na jej úpätí vidíte cestu, ktorá vedie hore na vrchol. Je
to vaša životná cesta. Je široká, alebo úzka? Je po nej ľahké ísť,
alebo z nej musíte odstraňovať prekážky? Vedie cesta na vrchol v
rovnomernom stúpaní, ale je stúpanie ďalej na hor stále ťažšie?
Teraz krok za krokom pomaly stúpajte hore a z cesty pritom odstraňujte
všetky prekážky, alebo ich obchádzajte. Z vrcholu máte nádherný pohľad
na okolie. Pokojne sa okolo sebe rozhliadnite a vychutnajte si tento
pohľad!
Teraz sa obráťte k slnku, symbolu kozmického vedomia,
ktorého časťou je vaše bytostné Ja. Preciťujte, ako vás napĺňa
silnejúce teplo jeho svetla. Roztiahnite ruky a vedome prijímajte toto
svetlo do každej bunky svojho tela! Svetlo do vás prúdi stále
intenzívnejšie a v stále väčšom množstve, stále silnejšie v sebe cítite
jeho vyživujúce červené lúče, až sa nakoniec so svetlom zjednotíte. Vy
sami teraz vyžarujete jasné a čisté svetlo a spoznávate dokonalosť
svojej pravej podstaty.
Každá bunka vášho tela je naplnená
touto dokonalosťou a vy ste z celého srdca šťastní a vychutnávate
zjednotenie vo svetle, zjednotenie svojho ja so svojim vyšším bytostným
Ja.
Zostaňte v tomto stave tak dlho, ako chcete. Nakoniec
takéhoto sedenia mentálneho tréningu by ste mali ešte chvíľu zotrvať na
vrchole hory a začať zostupovať až po niekoľkých slovách vďaky, až
nakoniec dôjdete opäť dole na lúku.
Aby ste sa znova vrátili do
svojho denného vedomia, musíte si predstavovať farby používané v
uvoľnení pomocou farieb v opačnom poradí, teda „ísť na späť“ od
fialovej po červenú. Keď sa dostanete k červenej, ste už úplne „tu a
teraz“ a cítite sa svieži a čulí.
Svoj názor môžete vyjadriť aj vo forume školy
| < Prechádzajúca | Ďalšia > |
|---|
